CLICK HERE FOR BLOGGER TEMPLATES AND MYSPACE LAYOUTS »

Selasa, 02 Desember 2008

Lampu kuning buat kaum hawa!!!!

Wahai kaum hawa…

Walau kini kini tubuhmu langsing dan pinggulmu bak gitar mandolin, jangan menyesal loch jika saat tua nanti menjadi bongkok!!!. Mengapa?????

Setelah menopause, wanita condong menderita osteoporosis (pengeroposan tulang). Jangan protes, sebab pada masa itu produksi hormon estrogen berkurang. Osteoporosis mengakibatkan tulang mudah retak, patah atau rusak dan sulit pemulihannya. Wanita berumur 45-78 tahun beresiko ± 29% menderita osteoporosis. Adapun pria berumur sama hanya beresiko ± 18%. Peningkatan mengkonsumsi kalsium dan olahraga yang merangsang tulang dapat memperlambat osteoporosis walaupun kemungkinannya sangat sedikit.

0 komentar: